觉得能量低 运势低迷的时候
去减肥 去减到最理想的体重
去打扮 留最好看的发型 穿最好看的衣服 化最精致的妆容
去外面走走 呼吸新鲜空气 晒晒太阳
多拍照 人都是越拍越好看
不要封锁自己 无论 心理上 还是物理上