首先要营造适宜环境：为孩子打造一个专门的学习空间，保持安静、整洁且光线充足。布置上孩子喜欢的元素，比如可爱的书架、舒适的座椅，还可放置绿植，让孩子一进入这个空间，就能感受到轻松愉悦的氛围，更容易静下心来。 • 激发阅读学习兴趣：了解孩子的兴趣爱好，挑选与之相关的书籍和学习资料。若孩子喜欢动物，就准备动物科普绘本；喜欢冒险故事，可选择探险类书籍。学习内容能吸引孩子，他们才会更主动地坐下来投入其中。 • 建立规律作息：帮孩子养成固定的学习时间，比如每天放学后休息15分钟就开始学习，周末也设定特定的看书时段。长期坚持，孩子的生物钟会形成记忆，到了时间就自然做好学习的心理准备。 • 设定目标和奖励：与孩子一起制定看书学习的小目标，如一周看完一本绘本、背诵几首古诗等。达成目标后，给予适当奖励，如一颗小贴纸、一个小玩具或者一次看动画片的机会。这种方式能让孩子有成就感，激励他们持续学习。 • 家长以身作则：孩子具有很强的模仿能力，家长平时多看书学习，在家庭中营造浓厚的学习氛围。孩子看到家长认真专注的样子，也会受到感染，更愿意主动去看书学习。 • 适当休息放松：长时间学习容易让孩子感到疲惫和烦躁，合理安排休息时间，每学习30 - 40分钟，休息5 - 10分钟，让孩子活动身体、喝点水或吃点小零食，缓解学习压力，之后能更平静地继续学习∽