运动万粉助力计划 瑜伽插画见人不如健身 笔记灵感 瑜伽后弯 瑜伽 蛇式 开肩美背改善含胸驼背 [玫瑰R]三个瑜伽初级后弯体式，让你开肩美背，改善含胸驼背，做回气质女神！ [庆祝R][害羞R]每个体式的练习方法和⚠️注意事项在2−4张图中有详细讲解 [色色R]大家快来收藏练习吧！