[举手R]中医认为，雨水时节的养生应顺应自然，注重调理肝脾，祛湿防寒，增强免疫力。[赞R]此时，阳气渐升，但寒湿之气仍存，早晚温差大，湿度增加，容易引发一些春季疾病，因此雨水养生尤为重要。揉起来，吃起来（见图）