硬度差——找肝；易疲劳——找肾；敏感度高——找心，3个中成药，帮你找回自信 1

硬度差——找肝；易疲劳——找肾；敏感度高——找心，3个中成药，帮你找回自信 1.硬度差——找肝辩证：肝主疏泄，调节气血运行，宗筋依赖肝血濡养。若肝郁气滞，血行不畅，宗筋失养，硬度便会受影响。表现：不饱满，不坚挺，难以达到理想状态，且情绪波动大，容易焦虑、抑郁，胸胁部常有胀满感。参考：柴胡疏肝散【疏肝理气活血通络】 2.易疲劳——找肾辩证：肾为先天之本，主藏精，肾精充足则精力充沛。若肾精亏虚，机体失于滋养，就容易感到疲劳。表现：经常困倦乏力，腰膝酸软，耳鸣头晕，夜尿频多。参考：五子衍宗丸【补肾益精】 3.敏感度高——找心辩证：心主神明，掌控感觉与情绪。心的功能失调，对感觉的把控失衡，会使敏感度异常升高。表现：过于敏感，稍有刺激就有强烈反应，平时还容易心慌心悸，心烦意乱，睡眠质量差。参考：朱砂安神丸【镇心安神清热养血】