✍ 颈椎病 ✍ 便秘 ✍ 轻度焦虑症 ✍ 偏头痛 ✍ 鼻炎 ✍ 脂肪肝 ✍ 失眠 跑🏃完步后，整个人精神焕发，连身材也悄然发生了变化，跑步真是益处多多赶快跑起来吧！😃😃