十五元宵十六山，

蛇年首爬阳台山。

十六公里腿上练，

只为明天更高山。

阳台山-妙儿洼茶棚-妙高峰-三区界碑

单程8公里，往返16公里

用时：7小时

最高海拔：1280米

净爬高度：1186米，创下我在北京爬山净高之最。bjcps