健康：身体好才能精力充沛地去体验生活、追逐梦想，是感受幸福的基础。 良好的人际关系：比如亲密的家人、真挚的朋友带来的情感支持与陪伴，会让人内心温暖、有归属感。 心态：积极乐观的心态能让人善于发现生活中的美好，从容面对困难，更容易体会到幸福。 经济保障：虽不是说越有钱越幸福，但一定的经济基础能满足生活所需，减少生活压力，利于幸福的获得。 目标感：有清晰的目标并为之努力奋斗，在这个过程中能收获成就感，进而提升幸福感。