中里巴人：说到这里，可能有朋友要问，前面你提到肺是“善跑步”，肝是“善走路”，跑步和走路有什么区别呢？ 走得再快，感觉都是用筋在走，是筋在抻拉；可只要稍微一跑步，直接用的就是心肺功能。所以发力点不一样，锻炼的地方也不一样。