每天坚持揉腹—有什么好处呢？谁揉谁知道 揉腹 肚子软如棉 百病不来缠 小腹是寒气最爱聚集的地方 揉腹可上调脾胃，中调肠道 下调子宫和卵巢 揉腹能让你从内到外的温暖 把五脏六五的结节、硬块 肚子里的水声、浊气、寒湿 统统揉散，身心健康的感觉非常美好 所以每天坚持揉腹真的很重要♥