冬天被窝正确玩手机方法 冬天在被窝里玩手机时，为了保护身体健康和提升体验，可以选择暖和的被窝位置，开启手机小屏幕模式，轻握手机并使用防滑垫，保持合适的姿势避免颈椎疲劳。此外，还可以尝试保暖垫于身下，手机握于手中，调节屏幕亮度，避免长时间低头