人生建议：像韩女一样把自己当白月光养

这几天刷油管上的视频，真是莫名让人治愈

总结了3个让自己贵气的变美方法，2023年底冲刺一把，用一个月的时间变美吧！

1⃣️纤细的骨骼感

身材是自带气场的一种东西，仔细看贵气感的韩女照片，她们的锁骨、手腕、脚踝都很美。发现她们居然还会专门锻炼「锁骨」

- 动作一

吸气将肩膀向耳朵方向抬起，呼气落下肩膀，左右肩膀交替，做30秒

- 动作二

双手放在背后，手指扣在一起，慢慢转动脖子，做30秒

- 动作三

一只手放在背后，另一只手放在头顶，轻轻地将耳朵靠近肩膀，左右肩膀交替，各做30秒

- 动作四

双手放在胸前，看着天花板，保持3秒钟然后回到起始位置，重复做30秒

2️⃣ 充满生命力的头发

柔顺、有光泽感的的头发真的能显贵，其实素人韩女是不会染五颜六色的头发的，这种只限于舞台爱豆，素人更加偏爱「深色」显得发质好，头发护理她们是真的很「舍得花钱」，发膜、护发素、发油、吹风机她们一定不会省，好的发质可以体现出一个人的精致度和整洁度。

3⃣️ 大女主的“高配得感”

在能力范围内给自己坠好的，不因为打折胡乱囤货。多关注「我」的视角，经常告诉自己「我值得、我不解释、我会有的」好的能🔋磁场，会带你去往更高更远的地方。

一起加油吧