【后脑勺疼刮腿部膀胱经】

图片只展示一侧膀胱经，正常是两侧对称。

膀胱经受寒，后脑勺会疼，如果同时出现发冷皮肉疼的情况，自己操作的话，就在双腿刮腘窝和小腿肚子，如图2所示。

刮到微微出痧即可，如果可以在腘窝各拔一个气罐就会很快改善。

上述针对没有人帮忙操作，如果有人帮忙最好把后背膀胱经也刮一刮，刮完后脑勺疼往往立止。

刮膀胱经也能调理后背长痘，效果特别好。