在妈妈的建议下，佘诗曼参加了 1997 年的香港小姐竞选，最终获得了季军。这次竞选成为了她进入娱乐圈的契机。刚参赛时，佘诗曼的台词功底较差，但她通过每天大声读报纸等刻苦训练，提升了自己的能力，为日后的演艺事业打下了基础。