日料店的进口鳗鱼来自江西瑞金 鳗鱼是一种非常营养丰富的食物，可以为人体提供多种重要的营养素，适量食用有益于身体健康。但需注意选择新鲜、安全的鳗鱼，并遵循科学的烹调方法，同时控制摄入量，避免过度摄入脂肪和汞等有害物质。