刮痧调理足跟痛
①从委中穴刮到跟腱，不强求出痧，出痧待痧退再刮第二次。不出痧疏通30-50下也可以。
②刮患侧太溪穴和昆仑穴，疏通为主。
③刮对侧的大陵穴，也可以用刮痧板尖头点揉2分钟。
四次为一个调理周期
