小学生寒假作息计划表，建议所有家长收藏，开学让孩子彻底逆袭 7:00-7:40 洗漱、晨读(课文十古诗) 7:40-8:00 吃早饭 8:00-9:00 预习下册数学 9:00-10:00 休息、户外玩耍 10:0-11:00 数学寒假作业 11:00-11:30 口算 应用题 11:30-12:00 吃午饭 12:00-13:00 休息 或午睡 13:00 -14:00 语文寒假作业十练字 14:00-16:00 兴趣班或体育锻炼 16:00-17:30 休息和好朋友玩 17:30-18:00 吃晚饭 18:30 -19:30 看电视或自由活动 19:30-20:30 预习语文阅读理解一篇 20:30-21:00 睡前课外阅读 21:00-21:20 睡前洗漱 21:30 准时睡觉