指数大跌，如果你持有以下十款就可以吃得下睡得着：

1.行业龙头

2.国企和央企

3.稀缺资源

4.有市场定价权

5.民生必需品

6.每年投入研究费用超亿

7.重工业

8.超级大盘

9.业绩稳定增长

10.有核心技术

只要你买的是优质公司，就不必担心退市，也不必在意短期股价波动，只要你买在价值洼地，敢于坚定持有，市场迟早会给出应有的价格，炒股考验的就是心态和技术，好心态注定能笑到最后。