健康知识丨加湿器用不对 当心肺炎找上门 2024年12月以来，多地疾控部门发布健康提醒，不当使用加湿器可能引发呼吸道感染，甚至导致“加湿器肺炎”。 “加湿器肺炎”是个啥？河南洛阳市民应当如何正确使用加湿器呢？ “加湿器肺炎”屡有发生 “2023年年底，淮安一男子因使用加湿器患上肺炎。” “2022年年初，广东一女子因向加湿器中添加香薰精油，感染肺炎。” ………… 以“加湿器肺炎”为关键词进行网络检索后，记者发现，近10年来，每年进入供暖季，媒体上都会有关于“加湿器肺炎”的报道。 “年年发生，说明大家对加湿器的使用仍存在误区。”事实上，导致肺炎的并非加湿器，“加湿器肺炎”和“空调病”“暖气病”一样，是由于家用设备使用不当引发的疾病。 加湿器在使用过程中，水箱内的水会因为潮湿环境而滋生细菌和微生物，它们随着加湿器的喷雾扩散到空气中，会对健康造成潜在威胁，如果此时恰逢人体的抵抗力弱，就很容易引发上呼吸道感染、肺炎等疾病。 加“料”万万不可取 “无论是在临床上，还是在媒体相关报道中，有不少患者是在给加湿器加‘料’后，出现相关呼吸道症状的。”加“料”是万万不可取的。 许多人以为通过添加柠檬片、精油等能帮助改善空气质量、睡眠质量，事实上，在加湿器中放入类似物品反而会对空气质量和人体健康造成负面影响。柠檬片在水中会成为细菌的培养基，滋生的细菌通过加湿器进入到空气中，可能被人体吸入，影响健康；精油和香水含有芳香剂和防腐剂，过多吸入会加重呼吸系统的负担；醋和消毒剂会刺激呼吸系统，还可能引起过敏等其他症状。 既然加湿器的水中不能加“料”，那我们是用自来水还是纯净水呢？ 无论是使用加湿器，还是采用将湿毛巾覆盖在暖气片上等简易的加湿方法，建议都不要直接用自来水。因为自来水虽然经过净化和消毒，但仍含有部分杂质和微生物。此外，自来水中的矿物质还可能形成水垢，影响加湿器的效率。为了确保加湿器的正常使用和人体健康，首选纯净水、蒸馏水，其次是直饮水、凉白开。 加湿器这么用就对了 正确使用加湿器，不仅不会对健康造成影响，还有助于改善室内空气湿度。那么，加湿器该如何正确使用呢？ 除了不加“料”，还要注意以下几点—— ●摆放要合理 加湿器应放置在离墙30厘米以上、距地1米左右且通风良好的地方，避免放在死角或空气难以流通的区域，这样可以确保湿气均匀散播到室内各个角落。 ●控制使用时长 不要长时间使用加湿器，避免室内湿度过大，保证室内定期通风。 ●定期对机器进行保养 加湿器的滤芯要定期更换，水槽也要及时进行清洁。