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要想健康长寿，必须做到八吃、八不吃。简单而言，就是要管住自己的嘴，不要乱吃东西。

2025-01-02 11:12:36 书海流浪教育

要想健康长寿，必须做到八吃、八不吃。简单而言，就是要管住自己的嘴，不要乱吃东西。是不是如此？

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评论列表

三爷 2

2025-01-07 03:19

想吃就吃，饥了就食，盹了就睡，才是养生正道。