裂纹舌分三种，阴虚，阳虚、血虚分不清，越补越虚！ 先说阴虚裂纹舌，舌头鲜红，裂纹多且细，尤其是舌中间有一道深裂纹，舌苔少甚至没有。这是体内有虚火，像小火慢炖一样耗干了津液，舌头得不到滋润就出现裂纹。经常口干舌燥、五心烦热、失眠盗汗、小便黄赤。调理应以滋阴降火为主。 再说阳虚裂纹舌，舌头明显发白、胖大，舌苔白腻，舌边有齿痕，舌中间有细小裂纹。这是体内有寒、阳气不足的表现。寒邪阻碍气血津液运行，舌头长期得不到滋润，再加上寒邪影响，就像冬天土地冻裂一样。这类人怕冷、手脚冰凉，严重时感觉凉气从骨缝里冒，还伴有尿频尿急、大便不成形等问题。调理应以补火助阳、温阳散寒为主。 而血虚裂纹舌呢，舌头明显无血色、瘦薄，因为血属阴，还有滋润的作用，长期失血滋润就会生出裂纹。这类人常伴有头晕眼花、心悸、皮肤干燥、手脚麻木等情况。调理重点是在补血养血。 当然了，每个人的体质不同，所以具体调理方法，一定要在专业医师的辩证指导下进行。