上焦堵失眠，中焦堵脑鸣，下焦堵耳鸣！ 开门见山，先说上焦堵易失眠。上焦包括心肺，心管血液运行，肺管气息流通，和气血运行关系密切。心还藏着神，上焦不通，气血不畅，心神就得不到滋养，晚上自然睡不着。这类人平时还容易胸闷、乏力，抵抗力也差。这时调理的重点得放在上焦，养心安神为主。 其次中焦堵了，容易脑鸣。中焦对应脾胃，脾胃管消化。如果中焦被寒湿或湿热堵住，气血就运行不畅，大脑得不到滋养，就会出现脑鸣、头晕、头沉。这时得打通中焦，补中益气为主。 而下焦堵了呢，容易耳鸣。下焦对应肝肾，肝肾不足的人，总觉得耳朵嗡嗡响，晚上还加重，腰膝酸软、使不上劲，记性也不好，晚上还睡不好。中医认为呢，肾开窍于耳，肝肾同源，所以下焦瘀堵的人容易出现这些虚劳的表现。需要补足肝肾精血为主。 但记中医调理讲辨证施治、一人一方，有这些症状的朋友，最好还是找专业中医看看，辨明体质再调理，别盲目跟风用药。