对张宁呢，我也有心一劝。他用这种方式去给自己搞心理暗示也好，还是只为了争口气也罢，其实对他没好处的。。。。。。看得出来他本性善良，就是太想赢了，但是用这种方式去打球实际上是在对抗自己本能的，他自己肯定知道这样做是不对的。被罚下去的时候，大家可以清楚的看到他的沮丧，肢体语言骗不了人的。

以为自己气顺了，压力就会带走。但是实际上这么做，只能带走一部分压力，而他潜意识里的负罪感和负面压力会慢慢积累，又会形成新的压力，然后这个压力终有一天也会爆发的，迟早的事。

其实打个球而已，不用把自己逼成这样的。释放压力的方式多种多样，换一种方式呗，一样能过去。平时的生活工作，不要去对抗自己的本能，这是不对的，本来打职业压力就大，你是个什么样的人，你就干什么事就行了，况且你已经成功了，不要再去做你成为不了的角色了，你就是张宁，做好自己就行了。