今人不知阳珍贵，错把滋阴当宝贝！结果钱花了，身体还搞垮了！ 现在很多人有个误区，觉得不上火又能补的就是好东西，比如沙参、麦冬、石斛这些滋阴的药材，整天拿来泡水。但你们看看，有些人吃了这些，肚子胀得吃不下饭，脸还浮肿，这就是滋阴的药吃多了，削弱阳气。阴盛阳衰，没了阳气，湿气蒸腾运化不掉，停滞在身体里了。 所以别被那些所谓的“补药”给骗了，适合自己的才是最好的。滋阴的药材不是不能吃，但得适量，得看个人体质。别到时候钱花了，身体还搞垮了！