人活一辈子不容易，

放开点，看开点，

不要处处与人计较，

别为难了别人，

又为难了自己！

一定要告诉自己身体是自己的，

一定要爱惜，

心情是自己的，

一定要顾及，

不要为了不值得的人和事，

为难自己。

把身体养好，叫本质；

把心情调好，叫格局；

把日子过好，叫本事。

现在的社会，

当面一套，背后一套，

口是心非的人多了去了，

所以，

你只管做好自己就行了，

剩下的交给良心！