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适合冬季滋补的7款煲汤，暖身驱寒

2024-12-09 17:56:12 晶晶养生指南健康

冬天是进补的好时节，选择一些温热性、营养丰富的食材来煲汤，不仅可以驱寒暖身，还能增强身体免疫力。以下是一些适合冬天吃的养生煲汤： - 红枣莲子牛肉汤黄骨鱼豆腐汤白萝卜土鸡汤薏米山药炖瘦肉木瓜银耳猪骨汤莴笋炖羊排黄芪乌鸡汤

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Vivid.boring 2

2025-01-26 11:39

萝卜和鸡不搭因为鸡补气萝卜行气