这11个行为,看似偷懒,其实巨健康!
1、第一:穿内裤睡觉。
2、第二:不用洗面奶洗脸。
3、第三:不吃早餐。
4、第四:久坐不动。
5、第五:白天小憩一会儿。
6、第六:偶尔不刷牙。
7、第七:穿舒适的鞋子。
8、第八:不强迫自己喝水。
9、第九:随意穿衣服。
10、第十:不计较作息时间。
11、第十一:懒着不运动。
这11个行为,看似偷懒,其实巨健康!
1、第一:穿内裤睡觉。
2、第二:不用洗面奶洗脸。
3、第三:不吃早餐。
4、第四:久坐不动。
5、第五:白天小憩一会儿。
6、第六:偶尔不刷牙。
7、第七:穿舒适的鞋子。
8、第八:不强迫自己喝水。
9、第九:随意穿衣服。
10、第十:不计较作息时间。
11、第十一:懒着不运动。
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