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建议减肥的姐妹都把晚餐换成这个! 准备食材:鸡腿,白菜,线椒,小米辣,香葱 1

建议减肥的姐妹都把晚餐换成这个! 准备食材:鸡腿,白菜,线椒,小米辣,香葱 1.鸡腿去骨加麻油料酒、盐腌制30分钟 2.少油炒香姜蒜 3.放入鸡腿肉 4.炒至变色 5.放入娃娃菜 6.放入小米辣、线椒、适量盐