老话说:“十指连心”,我们的手指连接着身体许多重要的经络,如肺经、心经、心包经等,闲时搓一搓,真的很有益。 闲时搓搓手心,可以刺激心包经,气血充足心力强;搓搓手背,可以帮助疏通三焦经,通调水道代谢好。 读到这里的你,为了更健康,不如尝试着做起来吧! 按压一下虎口,可以刺激手阳明大肠经,使脸色红润有光泽;再搓搓虎口下的小鱼际,疏通肺经清肺热,抵抗风寒不感冒!
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