突然断联了， 辗转反侧，夜夜难寐，感觉灵魂被掏空，他不知道我是怎么熬过来的， 断联了20天后，我心情稍稍平复一点点，吃饭刚刚有点味道了， 突然收到了他的一条信息， 看到他发来的消息， 我泪流满面， 他说：对不起，不辞而别。 我该怎么办？