医生提醒：胳膊出现这种异常，可能是尿毒症前兆！趁早去医院检查一下 “医生，我这胳膊是不是中邪了？一阵阵的发麻，还老痒得厉害，抓了半天也没用！”刘大爷一边撸起袖子一边着急地问，脸上的神情写满了困惑。 他的老伴王大妈紧随其后，边帮他整理袖子边吐槽：“我说让你早点来医院，你偏说‘小毛病’，现在闹得睡不踏实，非要半夜拿鸡毛掸子挠胳膊！” 刘大爷已然 69 岁高龄，身体状况向来良好，平日里最为热衷的便是在小区里对弈棋局、逗弄鸟雀可最近一个月，他发现自己的胳膊总是又麻又痒，有时候还伴着一阵奇怪的刺痛感。 刚开始他以为是天气干燥或者姿势不对导致的，就随便抹了点药膏，结果症状不但没减轻，反而越来越明显。这下他慌了，硬是被王大妈拖到了医院。 接诊的是个三十多岁的医生，姓张，他一边听刘大爷描述症状，一边认真检查，又让他做了一系列血液和肾功能的相关检查。 结果出来后，张医生的表情有些严肃：“刘大爷，您的检查结果显示，肾功能有很明显的问题，现在已经到了尿毒症的早期阶段。” 刘大爷一听“尿毒症”这三个字，顿时像被当头浇了一盆冷水，半天没说话，最后结结巴巴地问：“尿毒症？我这胳膊麻和痒跟肾有啥关系啊？” 张医生悉心阐释：“尿毒症并非是突发而至的，而是肾功能在长时间遭受损害后所产生的最终结局。您胳膊的这些症状，其实是肾脏代谢功能出了问题导致的，很多毒素没法及时排出，就开始通过神经系统和皮肤表现出来。” 王大妈听得一脸惊讶：“胳膊麻和肾病能扯上关系，这不是常见的坐久了血液不通吗？” 张医生点点头：“的确很多人会误以为胳膊麻和痒是局部问题，但肾功能异常时，身体里的代谢废物增多，会直接刺激神经系统，导致神经传导异常。” “而皮肤产生瘙痒的原因在于，毒素不断地累积，在通过汗液向外分泌时，对皮肤的表层造成了刺激。” 刘大爷皱着眉：“那我这胳膊就是肾在喊救命了？” 张医生笑着说：“可以这么理解，肾功能受损的时候，身体会通过一些不太明显的症状发出警告，除了胳膊麻痒，有些人还会觉得疲惫、乏力，甚至排尿量和尿液颜色也可能发生变化。” 王大妈赶紧问：“医生，那咱们能怎么控制啊？尿毒症听着可挺吓人！” 张医生正色说道：“尿毒症的确是比较严重的疾病，但您发现得还算早，关键是接下来要保护好肾脏，避免病情继续恶化，首先，饮食上要低盐低蛋白，减少肾脏的代谢负担。” 刘大爷挠了挠头：“低盐我能理解，低蛋白是啥意思？” 张医生耐心解释：“高蛋白食物，比如红肉、海鲜、浓肉汤，这些吃多了会让肾脏负担加重。您能够挑选一些高品质蛋白，诸如鸡蛋清、鱼肉之类的，不过食用量方面同样需要加以把控。” 王大妈在一旁补充：“听见没，你那些炖骨头汤得戒了，别一天到晚喊着‘补补补’，结果越补越糟！” 张医生继续说道：“第二，注意多喝水，很多人觉得喝水多了可能增加肾负担，其实相反，适量喝水能帮助肾脏排毒，尤其是像您这样尿酸偏高的人，更需要通过增加排尿来代谢废物。” 刘大爷略显难为情地说道：“关于喝水这件事，我确实做得不太到位，一天仅仅喝两杯，只有在口渴的时候才会想起喝水。” 张医生点点头：“以后一定要养成主动喝水的习惯，每天保持足够的水分摄入，但别一次性喝太多，少量多次最合适。” 王大妈瞪了刘大爷一眼：“让你平时多喝水，你非得懒得动，这下好了吧！” 张医生接着又说道：“另有一点极为关键，那便是定期进行复查，肾病属于慢性病症，必须开展长期的管控工作。您现在这个阶段，如果能按时复查、合理用药，是完全有机会延缓甚至控制住病情的。” 刘大爷点点头：“行，我记住了，以后该查查，该听话听话，千万不能让这病拖下去。” 从医院出来，刘大爷摸着自己的胳膊感慨道：“这胳膊还真是提醒我的‘报警器’，要不是它闹腾，我还真不知道肾出了问题！”王大妈笑着说：“以后咱得细心点，别再把警报当成小毛病，回去好好喝水，养肾去！” 信息来源：[1]柏晓鑫,杨凌,何焱,等.维持性血液透析患者辛辣饮食与尿毒症瘙痒关系探讨[J/OL].重庆医学,1-9[2024-10-03]