肝硬化初期，上身或会有这3个表现！快自查一下，看看你有没有! “医生，我这段时间感觉上半身总是怪怪的，胸口发闷，皮肤还痒得难受，这是不是年纪大了血液不循环啊？”刘大爷坐在诊室里，一边揉着肩膀，一边苦着脸问。 医生张强翻看了一下检查报告，抬头认真看着他说：“刘大爷，根据您的检查结果，您目前处于肝硬化的初期阶段，这些症状都和您的肝脏健康息息相关。” “肝硬化？”刘大爷一听，瞬间瞪大了眼睛，“医生，这名字听着可不咋好啊！我这平时也没啥大毛病，怎么就突然肝硬化了？” “肝硬化并不是突然出现的，往往是长期肝脏损伤积累的结果。”张医生耐心地解释，“您提到的这些上身症状，其实是肝硬化初期的典型表现，肝脏的‘求救信号’就写在了身体上。” “我的这些症状真是肝脏闹出来的？”刘大爷一脸不可思议，“那您赶紧给我讲讲，这肝硬化初期都有哪些表现，我这人最怕大病了！” “好，咱们从头说起。”张医生竖起一根手指，“首先，肝硬化初期最常见的表现之一就是皮肤瘙痒，您说的身上发痒，不是普通的过敏，而是胆盐在体内积累过多造成的。” “皮肤痒还能和肝有关系？”刘大爷挠了挠胳膊，“这我可头一回听说。” “是这样的。”张医生点点头，“肝脏负责代谢胆红素和胆盐，当肝功能下降时，胆盐无法通过胆道正常排出，就会在血液中积聚，刺激皮肤神经末梢，导致瘙痒。” “那我这胳膊和背上老是抓得通红，是不是因为这个？”刘大爷赶紧问。 “没错，尤其是这种瘙痒夜间更严重，经常让人睡不着觉。”张医生补充道，“这就是为什么很多肝硬化患者总觉得皮肤不舒服，甚至会抓破皮。” “哎呀，这还真是肝脏在捣乱，”刘大爷叹了口气，“那还有啥表现？” “第二，就是上半身容易有蜘蛛痣，”张医生继续说道，“您有没有注意到自己的胸口、肩膀上有没有类似小红点，还带着放射状的小血丝？” “哎呀，医生，您这话说得真准！”刘大爷赶紧解开外套，指着胸口说，“您看，我这儿还真有几个小红点，我还以为是虫子咬的。” “这就是典型的蜘蛛痣。”张医生点了点头，“肝硬化患者体内雌激素水平增高，导致毛细血管扩张，就会在皮肤表面形成这种‘小红点’，像蜘蛛网一样。” “那我这红点是不是说明肝脏问题挺严重的？”刘大爷担忧地问。 “蜘蛛痣是肝硬化的早期信号之一，说明肝功能确实受损了，”张医生解释道，“不过只要及时干预和治疗，是可以控制的。” “那我以后得好好注意了，”刘大爷点点头，“还有没有其他表现？我得全记下来！” “当然有。”张医生竖起第三根手指，“第三个表现就是疲劳和胸口不适。这是因为肝脏代谢能力下降，身体能量供应不足，同时肝脏体积增大或纤维化可能会引起胸闷。” “哎呀，这我也有！”刘大爷拍了拍自己的胸口，“最近老觉得胸口堵得慌，走两步路都喘得厉害。” “肝脏是人体的代谢中心，当它出问题时，身体的疲劳感会变得非常明显，”张医生解释道，“而胸闷可能是肝脏对膈肌造成了压迫，也可能与肝血流不畅有关。” “这肝硬化还真是折腾人啊！”刘大爷长叹了一口气，“那医生，我得咋办才能让这肝脏好点？” “首先，您得彻底戒酒。”张医生语气严肃地说，“酒精是肝脏的最大敌人，长期饮酒是导致肝硬化的重要原因之一。” “行，这我早就戒了！”刘大爷赶紧表态，“再好的酒也不能换命啊！” “其次，饮食要清淡，多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，比如新鲜蔬菜、水果和谷物，”张医生继续说道，“同时少吃油腻、腌制和加工食品，减轻肝脏的代谢负担。” “这点我一定记住了！”刘大爷赶紧拿出手机记下，“那还有啥需要特别注意的？” “保持良好的作息，晚上十点前入睡，给肝脏足够的时间修复和解毒，”张医生叮嘱道，“另外，适量运动也有助于促进血液循环，帮助肝脏恢复。” “好嘞，医生，今天这课我听得太值了！”刘大爷站起身，拍了拍自己的腰，“以后我的肝脏就靠您教的这几招了！” 看着刘大爷带着信心满满的表情走出诊室，张医生笑了笑。他知道，肝硬化并不可怕，可怕的是忽视身体的警告信号。 如果每个人都能像刘大爷一样，关注这些小症状，及时调整生活方式，健康的肝脏或许就在这些细微的改变中被守护了下来。 信息来源：[1]徐璐.药物治疗管理结合PCNE分类系统对乙型肝炎肝硬化患者的药学服务效果评价,医药导报,2024-06-01