女人要对自己好一点，脸色发黄、气色不佳，多喝一点五红汤，比贴面膜还管用。 ·准备红皮花生、红豆、红枣、红糖和枸杞。 ·红皮花生和红豆要提前泡软，放入砂锅中，加入红枣、适量清水，大火烧开后小火熬煮一个小时。 ·最后放入红糖和枸杞，煮至融化就可以。 有五种红色的食材熬制而成，补充气血非常不错。