涛涛美食记：苹果胡萝卜汤。 活了80年才知道，只要用这两种水果就能做出一道全世界都非常有名的养生美食，很多人活了100岁都没见过，一起看看是怎么做的。 ·首先把一个听话的苹果放入碗里，加一勺盐、一勺面粉、适量山泉水，用你发财的小手把苹果清洗干净，改刀切成块。 ·接着把胡萝卜削去外皮，再切成厚厚的薄片。 ·接着锅里倒入切好的苹果、切好的胡萝卜，有条件的再加入500毫升长江水，扣盖大火煮开，转中小火再煮10分钟。 这就是全世界都有名的养生美食：苹果胡萝卜汤。 好处我打在评论区，赶紧关注收藏分享给你的亲朋好友。