养脾胃？记好这个思路：舌面凸起用木香顺气，舌面凹陷用补中益气   临床多年经验来看，想养好脾胃，分清舌象很重要！因为脾胃问题多呈现两种发展方向，一虚一实！   1. 舌面凹陷是虚，用补中益气。 这种情况，其实就是脾胃亏虚不足之后，导致中焦气机下陷，气血运化不足了，所以才出现的舌面凹陷，且常伴有食欲不振，浑身乏力，不消化，头晕失眠，拉肚子之类的问题。   既然是虚，那就要以“虚则补之”的思路来进行调理，比如说，参考个健脾益气的方子，补中益气汤来加减，健脾胃，养气血。   2. 舌面凸起是实，用木香顺气！ 如果是舌中位置出现明显凸起，这种情况，多半就是说明中焦脾胃有郁堵了！最常见的就是腹胀不消化，反酸恶心，四肢困重，经常打嗝，便秘之类的问题，这其实就是脾胃气机不畅，导致运化出现了问题。   那调理上就要重点以行气导滞，理气为主了，比如说参考个木香顺气汤来加减，行中焦郁堵。   以上仅供调理思路参考，如遇身体不适，还请及时前往就医，我们下期再见！ 你相信中医吗中医舌诊