有人说，她已经很认真的在修心了，为什么还是杂念横飞，压制不住呀？

南怀瑾老师说：心会动是对的，只有死人的心才不会动，人只要活着，心里就有源源不断的念头冒出来，任何人都不例外。

所以我们修心修的如如不动，不是“心不动”，而是“不动心”！比如说，我们心里生出不好的念头，念头的出现是我们无法控制的，也压制不了的。

佛家说“不怕念起，就怕觉迟”，就是说不要害怕这些念头，任何念头的出现都很正常，不能怪你呢，压制它是没有用的，压的厉害，反而会消耗你的能量，但是你自己要及时的察觉，只要你能察觉到杂念的升起，我们就可以觉念、止念、转念。

心不随妄念走，不被妄念控制，即是不动心，不动心你就可以守住自己，不被念头牵住和消耗。

什么是顶级思维 : ​​​1.学会逆向思考，从结果倒推过程，找到达成目标的最佳路径。 ​2.懂得跳出固有框架思考问题，不局限于常规的认知和做法，往往能发现新的机遇和解决方案。 ​​3.具备全局思维，不只是关注局部细节，而是从整体上把握事物的发展态势，看清各部分之间的相互关系，从而做出更有利的决策。 ​​4.拥有复利思维，明白点滴的积累在长期来看会产生巨大的效应，无论是知识、财富还是人脉等方面，持续投入和积累终会收获丰厚成果。 5.运用动态思维，认识到事物是不断发展变化的，随时根据变化调整自己的思维和行动，保持与时俱进。 ​​6.培养批判性思维，不盲目接受既有信息和观点，而是通过分析、质疑来判断其真实性和合理性，从而形成自己独立且准确的认知。