这道菜清香滑嫩又营养丰富。你知道绿色的是什么蔬菜吗?就是平时丢掉的芹菜叶。其实芹菜叶的营养比芹菜净更丰富。 ·把摘下的芹菜叶放入盆中,加入清水清洗干净,然后控干水分。 ·放在案板上切上几刀,也不用切的特别碎,放入碗中备用。 ·碗中打入三个鸡蛋,放入几滴白醋去腥,少许食用盐,把鸡蛋搅打均匀备用。 ·起锅放油,倒入芹菜叶,炒出芹菜叶的清香味。 ·然后倒入鸡蛋,小火慢慢煎炒,让蛋液凝固,完全炒熟就可以出锅装盘了。 清香滑嫩不油腻,营养健康不浪费。怎么样,学会了吗?点赞加收藏,教你做更多做菜技巧。
这道菜清香滑嫩又营养丰富。你知道绿色的是什么蔬菜吗?就是平时丢掉的芹菜叶。其实芹菜叶的营养比芹菜净更丰富。 ·把摘下的芹菜叶放入盆中,加入清水清洗干净,然后控干水分。 ·放在案板上切上几刀,也不用切的特别碎,放入碗中备用。 ·碗中打入三个鸡蛋,放入几滴白醋去腥,少许食用盐,把鸡蛋搅打均匀备用。 ·起锅放油,倒入芹菜叶,炒出芹菜叶的清香味。 ·然后倒入鸡蛋,小火慢慢煎炒,让蛋液凝固,完全炒熟就可以出锅装盘了。 清香滑嫩不油腻,营养健康不浪费。怎么样,学会了吗?点赞加收藏,教你做更多做菜技巧。