看到这样的舌头，千万不想着用各种地黄芄来补肾养肾！   主诉：想法多，但是短软不佳，腰酸腿软，失眠多梦，易怒便干，小便发黄，阴囊潮湿，有异味。 用了六味地黄，知柏地黄，甚至是“金匮”肾气都用了，不仅没效，还越用越上火！   来看一下舌头： 1. 舌中裂纹明显，而且舌根处也有凹陷，说明脾胃亏虚的情况太久了，久病伤肾了！肾气不足，下面“阀门”不足，自然也就难续航。 2. 舌中舌苔发黄，有齿痕，胃里有火，还有湿，湿热在内盘踞，不仅会影响注入宗筋的气血，出现“软”的问题，还会因为补药而滋腻加重！ 3. 舌边明显发红，心肝火旺了！肝木生心火，只要肝火清除不干净，心火就灭不了，心火扰动心神，意志不坚定，就容易多想，欲望强，还总是把持不住，难续航。   综合来看，脾肾两虚，内里湿热重，还有心肝火旺。典型的虚实掺杂！   这种情况用补肾药，对症的就连一小半都没有，反而会因为滋腻加重湿热，上火的问题，越补越毒！   正确的调理方式应该是先去湿热，再清肝泻火，最后再健脾益肾！顺序一定要清楚！#聊聊中医经验##舌诊##中医#