阳气够不够,看看舌头就知道,舌头这些表现越多,阳虚就越厉害! 1、脾阳不足 舌象:舌体胖大,舌苔白滑,舌中有裂纹 表现:四肢不温,四肢浮肿,食欲不振,腹胀,畏寒肢冷,身体倦怠,面色少华,口淡不渴。 调理思路:温中健脾 参考:附子理中芄 2、脾虚湿重 舌象:舌苔白腻,舌质淡,舌两边有齿痕 表现:头重如裹,食欲不振,腹胀,腹泻,大便不成形,神疲乏力,口干口苦。 调理思路:健脾祛湿 参考:四君子汤 3、脾肾阳虚 舌象:舌淡胖有齿痕,苔白腻水滑 表现:腰膝酸软,形寒肢冷,腹中冷痛,肢体浮肿,精神萎靡,腹痛。 调理思路:健脾、温肾、补阳 参考:四神芄+健脾芄 4、气滞血瘀 舌象:舌苔白厚,舌头颜色暗紫。 表现:胸胁胀满,抑郁,毛发干枯,浑身乏力,心悸,腿脚麻木。 调理思路:活血化瘀,行气止痛 参考:血府逐瘀汤