三焦通一身轻松，上焦不通用栀子，中焦不通用陈皮，下焦不通用黄精。 ·先来说一下上焦不通为什么用栀子？都知道心是主血脉的，肺主呼吸的，心肺都在人体的上焦。如果上焦造成淤堵，气血运行将会出现异常，容易生出热邪。心肺本就属于阳，两热相加就会使内热更加的旺盛，人就会出现动不动的爱上火、口腔溃疡反复、牙龈肿痛、失眠心烦气躁。 而栀子的药性属于苦寒的，可以入心肺两经来清热泻火，让火邪通过上厕所的方式来排出。 ·第二个中焦不通为什么用陈皮？脾胃是气机升降的交通枢纽，又位于中间部位。当中焦不通时，脾气不往上走，胃气不往下降，气就会堵在肠胃道里，人就会出现胃痛、胃胀、胃口不好、嗳气反酸、大便不成形的这些症状。陈皮这个药既可以入脾经，又可以理气调中、燥湿化痰。 ·为什么下焦不通用黄精？肝主藏血，肾主藏精，两者位于下焦，精血可以滋养脏腑。如果下焦不通，五脏六腑就会失去滋养，人就会出现腰酸乏力、头晕耳鸣、脱发失眠、记忆力差、精神萎靡的这些症状。而黄精可以入肝肾两经，有补气润肺、健脾益精的功效。