喜喝热水——阳虚，喜喝冷水——阴虚，不喜喝水——痰湿！   1. 喜欢喝热水——阳虚 表现：怕冷，喜欢喝热水，但是容易尿频，穿的比别人厚，还总是手脚冰冷，很久才焐热，容易感冒生病。舌头明显发白。 原因：阳气不足，导致体内温煦失常，阳虚生寒，热水能适当的暖暖身体，减缓寒气的侵扰。 调理参考：温阳补气为主——附子理中汤加减。   2. 喜欢喝冷水——阴虚 表现：身体容易燥热，喜欢冷饮，两颧潮红，手脚发热，但是经常口渴，喝水也难以解渴。舌头发红，且舌苔少。 原因：阴虚不足，导致虚火内生，阴津不断受损，也就既燥热又口渴。 调理参考：滋阴润燥为主——麦门冬汤加减。   3. 不喜欢喝水——痰湿 表现：不喜欢喝水，浑身沉重乏力，头晕，体型偏胖，容易便溏不成型，口中也是黏腻不爽，痰多粘嗓子，舌苔厚腻，有齿痕。 原因：痰湿的本质就是体内的废水，代谢不出去了！所以痰湿重的人往往不爱喝水。 调理参考：化痰燥湿为主——二陈汤加减。   以上仅供调理思路参考，如遇不适，还请及时前往就医。 #中医##健康科普##舌诊##聊聊中医经验#