在关系里受不得一点委屈的人，内在住着一个没有长大的孩子。 这个世界，没有绝对公平，更不会有绝对平等。而如果一个人总是被不平等滋生的委屈感淹没。那么就意味着，在被点燃之前，已经感受过千千万万次委屈。 这些跨越时空的委屈，在那个手无缚鸡之力的幼年，早就掏空了来负荷。而不断通过各种防御来避免陷入这些无力感的后遗症是。 长大后，一旦别人让自己有一点不舒服，就开始剑拔弩张，大吵大闹，让见诸行动来过度表达。 而所有超出常理的情感表达，往往藏着滔天的移情。 这些移情如果长久不被看见，理解，处理，会导致一个人在获得话语权后，毫无节制的将暴戾的一面狠狠发泄。 比如一些在社会中唯唯诺诺的的家长，将年幼孩子当成出气筒，打着爱的名义挥刀砍向更弱者；比如突然获得了一点权力的管理者，把做错一点小事的下属批得一文不值，频繁将对方尊严放在地上碾压摩擦；比如总喜欢“向下择偶”的人，将所有坏脾气和阴暗面投射到恋人身上，把别人逼得无路可退。 种种包裹着或自卑，或抑郁，或绝望，或愤怒的委屈感，会在一次次向外界索取求而不得后，投射回自身。 频繁地自恋受损后，又会让一个人避免陷入无人回应的绝境，只能一次次加大剂量地歇斯底里，累积和放纵。 人能不能感受到幸福，完全取决于自己。 学会看见，理解，以及安抚自己的情绪，甚至是停留在情绪中，而不是有情绪就发泄，抛洒，打着忽略自己，骗自己的幌子美其名曰爱自己，是一个人告别巨婴思维的基本点。 真正的爱，会让一个人平和，豁达，柔和。而所有的暴戾，扭曲，愤愤不平，咬牙切齿，都是因为你恨这个世界，连带也恨无力改变这个世界的自己。