熟地无山萸肉不补，菟丝子无沙苑子不起，芡实无莲子不固！   先说：为什么会有熟地无山萸肉不补的说法？ 其中熟地，是临床比较常用的滋补肾阴的药，具有滋养阴血的作用，比如说肾阴不足引起的腰酸乏力，盗汗，时间难控，早发之类的问题。而山萸肉呢，不仅可以同补肝肾精血，更主要的是，它性味酸涩，具有收敛的效果，两者合用，既补又收！   然后就是为什么菟丝子无沙苑子不补？ 菟丝子，益肾填精，而且它平补阴阳，药效平缓，具有缩尿固精的效果，再搭配上功效相近，但是温阳更明显的沙苑子，两者强强联手，阴阳同补，而且填精更强。尤其是一些经常腰酸乏力，精神萎靡，尿频，容易健忘的朋友。   最后再来说为什么芡实无莲子不固？ 虽然芡实，也是种子药，能补益肾精，涩精止泻。但是精能不能受控制，不随便外泄，更主要的还是心神要安稳，不能随便胡思乱想，所以，就算肾精补了，只要有心神不稳，心烦意乱的问题存在，早晚还是会出现精泄亏虚问题了！所以这时候就需要参考类似莲子之类的养心安神的药来加减配伍了。同时莲子还能健脾胃，强气血，以气血养心肾！   以上仅供科普，调理方案仅供参考，如遇身体不适，还是建议大家及时就医，经过专业医生的辨证后，对症论治#健康科普##聊聊中医经验#