因为当体内湿热过重时，会不停的熏烤舌头，这时就会导致舌面舌苔变黄，而且舌质发红 而且如果你饭量大，但是脾胃消化能力差，那这多是胃强脾弱了，胃火旺盛，加速脾胃的运化，这时食欲就会打开，但脾胃消化不掉，导致湿邪停留体内，湿邪火邪结合，也就形成了湿热 这时还会出现口干口苦口臭，大便粘腻不成型，小便黄等现象 这时就需要控制自己的饮食，同时也要清热降火了！ 可以参考：藿香清胃散做加减 #中医养生 #舌苔辨证