在心理学上有种侵入式自我折磨的心理现象叫“反刍思维”。 指一个人经历了某种痛苦或伤害后，大脑不受控制地进行反复、被动地思考，甚至从点到面，从一件事想到一桩桩，最终被愤恨，生气，悲痛的情绪腐蚀，掉进更痛苦的深渊。 讲真，反刍思想是很折磨人的，哪怕你经受了巨大的痛苦，也请你停止咀嚼、琢磨、复盘这件事。 要走出去，要向前看，要去到更大的世界中稀释掉自己的痛苦。 一些婚姻忠告： 1、选择男人，最重要的是人品和脾气好 2、如果婚前就让你恐惧的，婚后一般不会幸福 3、没有实力，为爱远嫁一般都会后悔 4、坚决不要替对方还跟自己无关的债 5、父母给的意见要慎重考虑 6、不要放弃自己事业和兴趣 7、婚姻不是理所当然，不要觉得结婚，就应该帮你做事 8、如果有条件，不要跟公公婆婆一起住 9、不要在公共场合互相拆台 10、瞧不起你父母的人，不要嫁 11、可以晚嫁，可以不嫁，就是不可以仓促嫁出去 12、婚姻是最不能攀比的