让我们看看上村健一执教这8个月都练了啥？ 在接受央视采访时，上村健一表示他执教这8个月，主要针对中国队训练的体能和反应能力。反应能力主要是针对球员们在场上不同场景中的思考能力进行问答，从而不断提升球员们在场上的决策和思考能力。 上面两点就是体能和反应能力，其实就是中国队能够踢出现在这种传控足球的一种根本的原因。

而除此之外呢，上村健一还是认为青少年队还是要多打一些传控比赛，打防守反击的球队，没法锻炼球队的后场组织和决策能力，而这在成年之后，就会很大程度上影响球员们的发展和未来。