宝宝脾胃弱、瘦小易积食、舌苔水滑、有的舌苔两侧有牙印、便便黏🚽？有以上表现的宝宝大多都是脾弱多湿，所以及时健pi去湿很关键，因为湿气易引发众多问题，像便稀、流涕、有痰、积食等等，因为脾喜燥，湿多而困脾，从而易积滞。 那今天就来给大家分享一个大人小孩都能吃的健pi去湿yyds[赞R]赤小豆二米饭/粥 小米～健p养胃 大米～健p补气 赤小豆～健p去湿 详细做法请看👉图2到图6 我做的是一家人的量，如果想单独给宝宝做的话，我把克数给大家列出来，供大家参考哈： 小米10g，大米10g，赤小豆5g（1到2岁） 小米15g，大米15g，赤小豆10g(2到3岁) 3岁以上孩子，根据孩子饮食量调整即可 一岁以内不吃豆子，只吃里面米饭/粥即可，一岁以上消化好的宝宝可打成米糊也可。 好喽[拔草R]以上就是今天的养脾胃营养餐分享，姐妹们收好啦，快给宝宝安排起来叭[飞吻R]