大周一的，有人会陷入上班焦虑症。没事，提高能量有方法。👇 1．如果冥想一小时，能令你感到放松愉悦的话，就尽心冥想；如果吃三明治感到快乐的话，就去吃。你要做的就是，使自己的场能处于一个高频的状态，这个时候能量最高，心愿最容易实现。 2．怎么让自己说的话有能量，看发心。 3．学会不断的感恩，就是在消业，就是在提升能量。