人为什么永远不能内耗？ 昨天看了一档节目，叫“明医有话说”。他说他曾经接待一名患者，常年患有高血压，脑梗、心梗齐全了。明医就好奇的问这位患者，你是不是有什么焦虑的事啊？把身体糟蹋成这样？这个患者于是好像遇到知音一样，述说自己和一位邻居较劲十几年了，他是天天和这位邻居过不去。 于是。这位明医就告诉他，假如他永远和这位邻居较劲，你的病永远不会好的，而且越来越重。因为你这是内耗，内耗伤了你自己的五脏六腑。 就这个事情也是触动了我，内耗的损失太惨重了，关键是值不值？ 在《三国演义》中，气量狭小的周瑜，就是被诸葛亮气死的，曾经抱怨“既生瑜、何生亮”的感慨，一个才华横溢的军事家就这样殁了。 这个世界最好的释怀，就是放过自己，，不要和任何人、任何事、如何时过不去。折磨你的从来不是任何人、任何事、如何时，而是你自己揪住他们不放下，最终，是你自己和自己过不去。 想一想，很可悲？ 俗话说得好，执念太深，终究成心魔。 无论做什么事，学会取舍，适当放下，达到内心的自在超然，只要自己努力过，就好。#警惕脑梗危机# #看病烦心事分享# #拿起和放下哪个更难#