旭日 回复 12-11 22:31
这是他本身已经确诊已经🈶糖尿病了。但是经过控制，干预，让血糖值在5.难道你说他没有糖尿病。

胖弟弟X号机 回复 12-09 20:09
糖尿病5不是正常吗？我早上空腹也就5.几，我24年了，40年控制好得没什么并发症的5-6都是正常的，你以为胰岛素没作用吗？[打脸][打脸][打脸]

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 10-27 22:06
我胰腺功能现在衰退很多，即使现在吃的比我以前少了至少一半，其实远不止一半，按以前的饭量，只有之前的1/3。吃米饭之后的血糖都会很高，即使在米饭里掺一半的小米，血糖依然会很高（餐2血糖19～20）。但换成荞麦面，立竿见影。只有7～8。每个人身体状况不同，也许你的方法对你有用，对别人未必有用。最好是佩戴一个比较准确的动态血糖仪，能直观看出各种食物对你的血糖的影响。

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 10-28 09:58
我自己没用那个，朋友用的是雅培，15天更换一个探头，一个探头大概130左右

风雨 回复 11-17 11:29
就那么回事

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 Jessica 10-30 21:17
我不会脑残到明知道不合适的东西非要去吃。我非常懂得“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的道理。我也绝不会给糖友推荐不合适的食物，除非自己认知错误。

Jessica 回复 10-30 13:40
是你在抬杠吧，你意思你一天吃三顿牛油果，吃饱了跟你抬杠

云淡风轻 回复 10-28 16:09
你说反了，大米升糖指数比白面还能低一点，加上各种豆，是很适合糖人的主食

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 云淡风轻 10-30 23:21
说得对！面粉类食物GI值确实比通常的大米类食物高。基本上与糯米相当，我现在即使在大米里掺一半小米，血糖依然居高不下，19～20。我试过各种主食，最后发现苦荞麦面对我是最好的。每餐吃大概100克的荞麦面，当然吃不饱，再吃一大碗蔬菜，白菜、萝卜、丝瓜、冬瓜都可以，早餐之后餐2血糖稳定在8以下，中午餐2血糖也能稳定在10.5以下，不吃降糖药的情况下

阿七 回复 10-28 17:33
我糖尿病史13年，我偶尔也吃各种各样的粥！

我就不起名字你能把我怎么样 回复 冷霜 12-13 23:23
应该是

冷霜 回复 12-13 16:07
双蒸饭难道是我小时候家里做的捞米饭？水放多点，先将米和水煮开至米粒开花一段时间，然后捞起开花的米粒装在一个铁制的鼎里，再慢慢加热到饭熟。米汤加草料用于喂猪，猪长得膘肥体壮。

宁付流年不负卿 回复 11-02 00:08
你怕是傻子反人类

用户10xxx13 回复 01-17 01:05
你妈是千万个里的那一个，别乱带节奏，绝大多数糖尿病患者，还是要听医生的。

风雨 回复 11-17 11:28
这是正解

用户10xxx13 回复 01-17 01:07
每个人喝粥都升，它是为了吸引流量，亳无责任感

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 10-30 23:39
苹果本来就是糖友推荐的水果，总体来说，北方的水果基本上大部分能吃，比如苹果、桃、梨、各种莓（草莓、树莓、蓝莓）。山楂、葡萄除外，南方的水果大部分要小心。比如龙眼荔枝、香蕉菠萝、芒果、榴莲、菠萝蜜。火龙果可以吃，据说番石榴也能吃。

爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 10-30 21:21
脂肪的热量比淀粉还高，但升糖速度未必比淀粉快。不过有个关键的问题，脂肪会降低胰岛素的敏感度。